سلطه فراخ

سلطه فراخ

CooksPedia 12909 مشاهدة 0 تعليق 4اش أشخاص 30 دقيقه

عن الوصفة

سلطه فراخ جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. وجبه خفيفه تصلح للريجيم

المكونات

  • 1/2 كيلو فراخ فيليه مقطعه
  • 3 فصوص ثوم مهروسين
  • 2 م ص زنجبيل فريش مهروس
  • ملح
  • ربع ملعقة فلفل
  • ربع ملعقة بهارات
  • كزبرة حسب الرغبه
  • جزر (الكميه حسب الرغبه)
  • ذرة حلوة (الكميه حسب الرغبه)
  • حزمه بقدونس حسب الرغبه
  • 2 ملعقة صغيرة مايونيز
  • خيار (الكميه حسب الرغبه)
  • رغيف خبز شامي محمص بالزبده
  • علبه زبادي

طريقة التحضير

  1. 1

    نتبل الفراخ بالملح والفلفل والزنجبيل وباقي البهارات وتترك ساعه

  2. 2

    في طاسه سخنه نضع م سمن ونشوح الفراخ جيدا حتي تتضج

  3. 3

    في طبق التقديم تقطع كل الخضراوات ونضيف الفراخ والخبز

  4. 4

    نحضر دريسنج السلطه وهو الزبادى والمايونيز والثوم وملح وفلفل و2م ص زيت عباد أن ص خل و تقلب جيدا حتي تختلط المكونات

  5. 5

    نضيف الدريسنج علي السلطه وتقلب جيدا وتقدم بالهنا والشفا

قيم هذه الوصفة